Kalkulator Metabolizmu i Wydatku Energetycznego

Wiek (lata): Waga (kg): Wzrost (cm): Płeć: Mężczyzna Kobieta Poziom aktywności: Brak aktywności Lekka aktywność (ćwiczenia 1-3 dni w tygodniu) Umiarkowana aktywność (ćwiczenia 3-5 dni w tygodniu) Duża aktywność (ćwiczenia 6-7 dni w tygodniu) Bardzo duża aktywność (intensywne ćwiczenia codziennie) Oblicz